コーチングを学ぼうかな。
セッションの練習を多くの方々としたいな。
YouTube発信をはじめたいな。
いろいろ夢が膨らみます。
何か新しいことを始めるのってワクワクするけれど、正直一歩踏み出すのが怖いなってかんじませんか？
そんな時は、
足のつくプールでバタ足から、始める。
そして、慣れてきたら、海へでかけてみる。
もし、その海でちょっと足がつかなくて怖い、なんてこともあるかもしれません。
そんなときは、岸へすぐ戻ってこればいいんです。
10%～20％の力で始め、軌道修正しながら、徐々に力を入れていけば」いいんです。
私は、このことを聞く前までは、とにかく100％の力でぶつかっていくのが良いと思っていました。
準備というより、気合が大事、みたいな。
コーチングプレイスで、教えていただいたことです。
10％の成功、そして、また、10％の成功、・・・これを10回繰り返したら、100％の成功にもなります。
引き返したり、やり方を変えたりしながら、様子をみる。
考えているだけではなく、今日なにかしら一つでもチャレンジしてみる。
考えながら、少しずつ進んでいくのが大事なんですね。
