伊藤守さんの方に
目標を一つに決める勇気を持ちなさいという言葉があります！
私も目標を一つに決めました。
確かにそれでブレない指針ができたと感じています。
目標を一つにどうして決めなきゃいけないのか。
二つだとダメなの？
その本に追記してあることがあります。
「目標を一つに決めてしまうと不安になるのは、他のものが手に入らなくなることを恐れているから」と。
また、「一つを達成すると、全てのものが手に入るのに」と。
私は心と体を健康にすること、健康な美人になるというのが目標です。
ずっと長い間、自分の目標はいろいろな場面での「成功」だと思ってました。
何の成功にしようか、あれもこれも、いろいろな情報を目にしたり聞いたりすると、迷って決められないでいました。
仕事、金融面、人間関係…。それらの成功って、なんだろう。
絵が浮かばない。
漠然と、人のためになること、人に役立つこと、それができる、そんな人間になれたらとも思っていました。
シンプルに生きる。
目標を一つに決める、ということは、シンプルに生きるということですね。
あっちもこっちもできなくても、成功しなくてもいいんです。
たった一つの目標に進んでいけばいいんですから、何と楽なことか。
それも、自分がなりたい姿なのですから。
他に、目標を一つにする利点として、優先順位がはっきりするということがあげられます。
やめるものはこれ、努力して続けるものはこれ、と区別がつきやすいと感じました。
だから、どうしても譲れないものも出てきます。
また、なんでこんなことにこだわっていたんだろう、と思うことも出てきます。
人生の再選択です。
私の目標についてです。
今までも何度も健康が大事と言ってきましたが、今ほど胸の中に落とし込んでいるときはありません。
まだ今年に入ってひと月も経っていませんので、この目的を達成した時の全てのものが手に入る感覚は実感はしていません。
ただ、ぶれないでやっていけるという大きな自信が感じられるんです。
私にはものすごく必要なものがある、それは心の健康と体の健康を守っていくこと。
それを人から邪魔にされることは許さないし、それを求めるために私は周りに強くリクエストします。
また、人のせい周りのせいにしないで、自分で選び取って行動していく。
気にしなくていいことは、どんどん切り離していきます。
この心の健康と体の健康のための具体的な目標としては、まず3月に１0キロマラソンを走ること。
そして6月に今の自分で最大限に美しいと思える心と体になって写真を撮ること。
それは決して20代の美しさや、仙人のような心の美しさを求めてるわけではありませんが。
一つのものをその一つの目標を達成できたら、すべてが手に入る。
シンプルに自分の目指ししたい幸せに向かってシンプルに動くことこそ、達成していくコツなのだと思います。
シンプルに一つの目標をたどっていけば、それに対する小さな目標がたくさん出てくる。
そして、その小さな目標を一つずつ達成していく。
そうやって日々の生活を細分化し、それらの目標を達成することで潤っていく。
自信もついていきます。
一つ一つ達成できているんだから。
直接に誰か人を巻き込んで達成できていく目標ならば、周りの人も同じように幸せになっていくでしょう。
あなたのことを知っている人は、あなたが一つ一つ達成していく姿や、シンプルにその目標を追いかけて喜びを味わっている姿を見て、とても影響を受けるでしょう。
周りの人も動かざるを得ない感じです。
自分が思っていた叶えたい世界が、もうそこで叶っている、そう思います。
シンプルイズベスト。
つまり、シンプルに一つのことを目指して生活していく、それこそが自分の本来の幸せに一番近づく方法なんですね。
