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コーチング

前向きに頑張らないといけない?

よく、「前向きに頑張ります!」

「ポジティブに生きていきます!」

ってよく言われることばです。

いかがでしょうか。

使ったことがある方は多いのではないでしょうか。

また、言葉だけでありません。

「ポジティブでなければならない。」

「前向きに頑張らないといけない。」

と、落ち込んでいる自分を無理に鼓舞している場合があります。

しかし、自分がしたくてやりたいことなら、自然にポジティブに前向きに頑張ることができるんです。

そう、小さい時、この番組が観たい!と思い、他のことは早く済ませてテレビの前に座って待っていたとか。

今日のパーティーでみんなに喜んでもらうために、準備のためにそれはそれは働くとか。

この学校に受かりたいから、思いっきり勉強するとか。

自分がしたいこと、やりたいことがわかったら、誰かに言われなくても、無理やり頑張ろうと思わなくても、自然にポジティブに前向きに動き出しています。

ポジティブに前向きに頑張る!という言葉だけ聞くと、少し窮屈な、肩に力が入った、ちょっと辛そうな感じまでしてきてしまいます。

その言葉を言っておけば、まあいいか、みたいなその場しのぎっぽい感じもします。

少し、とってつけたような嘘くさい感じです。

だから、まずやりたいことを見つけましょう!

今、やっていることでも再選択するといいそうです。

このやりたいことがみつかれば、または、今していることがやりたいことだと意識できれば、それはポジティブだし、前向きだし、それで大丈夫ということなんです。