人は死ぬ一週間前でも変わることができるそうなんです。
アドラーの言葉です。
その言葉とは逆に、人間は
「過去はいろいろあったけど、今からは一貫してかわらない」
「もう、変化するのは終わった。これからは安定した人生なんだ」
と思いたがる傾向にあるそうです。(歴史の終わり錯覚)
これ以上は自分はかわらない、って思いこむと、本当に変わりにくくなるそうです。
これを心理学で『自己成就的予言』というそうです。
それなら、どんどん好きな自分、なりたい自分になる！！って暗示をかければ、どうなる？
ネガティブでなくポジティブ。
そう、私は、家族に惜しみない愛を注いでいます。
私は、こどもたちの幸せのために、いつも応援しています。
私は、前に進もうと頑張っている人を応援しています。
私の心は、いつも澄み切ったスカイブルーでいます。
私は、自分の生きたいところへ行き、自分のしたいことをしています。
私は、睡眠・運動・栄養に気を付けて、100歳まで現役でいます。
死ぬまで現役で楽しい気持ちで過ごしています。
頑張れ、自分！みんな、頑張れ！！
