ワクワクの未来
夢
私にとって何だろうと思うことがよくありました。
まるで雲の上にふわふわ浮かんでいるようなもの。
おとぎ話の中で出てくるお話みたい。
現実的にどうなんだろうってすぐ考えてしまう私にとって、ビジュアル化するということが大きな助けになることがわかりました。
前に逆算手帳というのがあって、そこに10年後の未来の自分の色々な姿を写真で表すということをしました。
ビジョンボードです。
視覚化すると、夢が嘘っぽくなくなると感じるのは、私だけでしょうか。
いきなり、言葉で夢を語ろうとすると、気恥ずかしいし、まだまだおとぎ話の世界になってしまう。
そうなんです。
まず、写真から入る。
このブログも、書き始めたころは、写真から決めて書いたこともよくありました。
最近は後からですが。
まず、Pinterestなどで写真をダウンロードして、それを切り貼りして自分の未来のところに貼り付けます。
そこから始めます
どんな家族の様子がいいのかな、
どんな感じの住まいがいいかな、
どんなところに行ってみたい？
どんなかっこいい自分になりたいのかな、外見はどんな風？、中身の自分はどんな風？
どんな世界にしたい？
どんなふうに役に立ちたい？
それをその写真をどんどんどんどんダウンロードして切り貼りして作ってみるんです。
これがまあ、楽しかった！
出来上がりがきれいだと、それを誰かに見せたくなります。
それについて、話をしたくなります。
そうしたら、しめたもの。
この10年、この3年、この1年で達成したいこと。
また、写真を貼ります。
このようななりたい自分がイメージ出来たら、もう、次はそれに向かっていくだけ。
それを達成するために、したいことが見えてきます。
ワクワクの夢リストは作れない、自分の夢は何だろうと考える人は、このように写真でビジュアル化してみることがオススメです。
※どうか平和な世界になりますように。
