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コーチング

もし自分だったら…と考えてみる

私はこんなに頑張ってるのに、あの人はなぜわかってくれないの?

私に対して、そんな言動するのは信じられない。

なんて思ったことありませんか?

そんな時、自分の視野を広げるのに、とてもいい方法があります。

それは自分が相手の立場だったらどう考えるか、どんな言葉を相手にかけるのかを考えることです。

自分と相手と、立場を逆にして考えてみるのです。

軽い小さな問題でも大きな重い問題でも、どちらでも使えるのではないかと思います。

いつも自分目線で考えていることを少し範囲を広くしてみます。

自分が相手の立場だったらどう感じるんだろうっていうことをしていくと、案外問題が解決することがあります。

相手と立場を入れ替えて考えてみるということを1度やってみてください。

私はびっくりするような発見がありました。

相手の立場にたって、想像してみることで、自分がし忘れていたことに気づきました。

ちょっと環境を整えることをしてみようと思いました。

視野が広がります。

自分を客観的にみる訓練にもなります。

一度してみてください。